BEGIN:VCALENDAR PRODID:-//github.com/ical-org/ical.net//NONSGML ical.net 5.1.4//EN VERSION:2.0 BEGIN:VEVENT DESCRIPTION:Hold lægen fra døren – for dig selv og dem\, du holder af De fleste af os ved godt\, hvad Sundhedsstyrelsen siger. Spis sundt. Be væg dig. Sov godt. Alligevel er vi mange\, der ender samme sted igen. Ikk e fordi vi er dovne\, men fordi det er svært at ændre vaner – og endnu sværere at gøre det alene. Det her er ikke endnu et oplæg om at tag e sig sammen. Det er en aften om alt det\, du faktisk kan gøre for at få et sundere liv. Uden løftede pegefingre og uden at slå dig selv oven i hovedet undervejs. For hvad nu\, hvis vi for en stund glemmer alt det\, vi burde holde op med og i stedet spørger: Hvad vil du egentlig gerne være sund til? Og hvad kan du føje til dit liv\, som gør noget godt for dig? Med forskningen i ryggen tager professor og forsker Lars Østergaard d ig gennem nogle af de mere overraskende ting\, der kan have betydning for din sundhed. Kan en tur i skoven gøre en forskel? Hvad med et kæledyr? T aknemmelighed? Og hvor stærk er evidensen egentlig? Undervejs bliver d u selv inviteret til at tænke med og byde ind. For vi påvirker hinanden mere\, end vi måske går og tror. Det gør trangen til Marabou. Og heldig vis også lysten til at snøre vandrestøvlerne. Du får ingen mirakelkur eller færdig opskrift på det sunde liv. Til gengæld får du forskningen bag en række forskellige muligheder – og friheden til selv at vælge\, hvad der giver mening i dit liv. For du behøver ikke gøre det hele. Du skal bare begynde et sted. Fotograf billede af Lars Østergaard: Joa chim Rode VIGTIGT: Der er aktiv tilmelding til dette arrangement. Der betales 50 kroner til kaffe og kage for gæster. Medlemmer deltager gratis . DTEND:20261104T203000Z DTSTAMP:20261102T203610Z DTSTART:20261104T180000Z LOCATION:Hotel Birksø SEQUENCE:1 SUMMARY:Aktiv tilmelding. Prof. Lars Østergaard - møde 12 UID:2b6de86a-6065-43e8-ac6a-e068612facb4 X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:

Hold læ\;gen fra dø\;ren &ndash\; for dig selv og dem\, du hol der af

\n\n

De fleste af os ved godt\, hvad Sundhedsstyrelsen siger. Spis sundt. Bev&ael ig\;g dig. Sov godt. Alligevel er vi mange\, der ender samme sted igen. Ik ke fordi vi er dovne\, men fordi det er svæ\;rt at æ\;ndre vaner &ndash\; og endnu svæ\;rere at gø\;re det alene.

\n\ n

\n\n

Det her er ikke endnu et opl&aeli g\;g om at tage sig sammen. Det er en aften om alt det\, du faktisk kan g& oslash\;re for at få\; et sundere liv. Uden lø\;ftede pegefingr e og uden at slå\; dig selv oven i hovedet undervejs.

\n\n< p class="x_MsoNormal" style="margin: 0cm\; font-size: 12pt\; font-family: Aptos\, sans-serif\; color: rgb(36\, 36\, 36)\;">For hvad nu\, hvis vi for en stund glemmer alt det\, vi burde hold e op med og i stedet spø\;rger: Hvad vil du egentlig gerne væ\; re sund til? Og hvad kan du fø\;je til dit liv\, som gø\;r nog et godt for dig?

\n\n

Med forskningen i ryggen tager professor og forsker Lars Ø\;stergaard d ig gennem nogle af de mere overraskende ting\, der kan have betydning for din sundhed. Kan en tur i skoven gø\;re en forskel? Hvad med et k&ae lig\;ledyr? Taknemmelighed? Og hvor stæ\;rk er evidensen egentlig?

\n\n

Undervejs bliver du se lv inviteret til at tæ\;nke med og byde ind. For vi på\;virker h inanden mere\, end vi må\;ske gå\;r og tror. Det gø\;r tra ngen til Marabou. Og heldigvis også\; lysten til at snø\;re van drestø\;vlerne.

\n\n

Du få\;r ingen mirakelku r eller fæ\;rdig opskrift på\; det sunde liv. Til gengæ\;ld få\;r du forskningen bag en ræ\;kke forskellige muligheder &nda sh\; og friheden til selv at væ\;lge\, hvad der giver mening i dit li v.

\n\n

For du behø \;ver ikke gø\;re det hele. Du skal bare begynde et sted.

\n\n

Fotograf billede af Lars Ø\;stergaard: Joachim Rode

\n \n

\n\n

VIGTIGT: Der er aktiv tilmelding til dette arrangement. \;Der betales 50 kroner til kaffe og kage for gæ\;ster. Medlemme r deltager gratis.

\n END:VEVENT END:VCALENDAR